Opportunità all’estero per i giovani: come ampliare le prospettive di carriera
Dalle istituzioni dell’Unione Europea alle organizzazioni internazionali, le esperienze all’estero offrono crescita personale, nuove competenze e maggiori opportunità professionali
Sempre più giovani scelgono di studiare o lavorare all’estero per arricchire il proprio percorso accademico e professionale. Secondo Eurostat, nel 2021 oltre 17.000 studenti italiani hanno trascorso almeno tre mesi in un’università straniera. Le destinazioni variano in base al livello di studi: gli studenti universitari prediligono le sedi europee mentre i dottorandi mostrano una maggiore propensione verso Nord America e Asia. Tra le mete più scelte figurano Spagna, Francia e Germania, con la Spagna in testa per chi frequenta l’università e la Francia come destinazione principale per i dottorandi.
Un’esperienza di lavoro o stage all’estero non solo arricchisce il curriculum, ma permette di sviluppare competenze fondamentali come la conoscenza delle lingue straniere, il problem solving, il lavoro in team, la flessibilità e la capacità di adattamento a contesti culturali diversi. Vivere in un altro paese permette di vedere il mondo da una prospettiva nuova, di comprendere abitudini e tradizioni lontane dalle proprie e di aprire la mente. L’immersione culturale è un aspetto spesso sottovalutato, ma è una delle parti più arricchenti di queste esperienze. La capacità di comprendere e apprezzare culture diverse è un valore aggiunto per il futuro, soprattutto per coloro che vogliono poi intraprendere percorsi internazionali.
Il numero di giovani italiani che scelgono di trasferirsi per studio o lavoro è in crescita, grazie anche a programmi come Erasmus+, che favoriscono la mobilità e la creazione di reti professionali internazionali.
Si è passati dai 2 milioni di partecipanti nel 2000, fino ad arrivare ai 6 milioni nel 2019, una quota che però rappresenta solo il 2,6% della popolazione studentesca mondiale totale. L’Italia è al primo posto fra i paesi del programma Erasmus+ per numero di persone in partenza per attività di studio e formazione. La maggioranza delle partecipanti è donna, il 59% per studio e il 63% in tirocinio.
Le istituzioni dell’Unione Europea, così come altre organizzazioni internazionali, aprono ogni anno posizioni per stage retribuiti all'interno delle loro strutture. Di seguito i più rilevanti.
La Commissione Europea offre due volte l’anno stage retribuiti per giovani laureati, un’occasione per acquisire esperienza diretta nelle istituzioni europee. Le posizioni sono disponibili presso le sedi di Bruxelles, Lussemburgo, e anche in alcune delegazioni e rappresentanze, come quelle di Roma e Milano.
Durata e periodo:
- prima sessione: da marzo a luglio;
- seconda sessione: da ottobre a febbraio.
Requisiti per la partecipazione:
- essere cittadini di uno stato membro dell'Unione Europea o di uno stato candidato;
- aver completato almeno un ciclo di istruzione superiore (laurea triennale o equivalente) entro la scadenza per la presentazione delle candidature;
- non aver svolto un altro stage (retribuito o non retribuito) di durata superiore a 6 settimane in una delle istituzioni europee.
Requisiti linguistici:
- tirocini amministrativi: ottima conoscenza (C1/C2) di due lingue ufficiali dell’UE, una delle quali deve essere una lingua di lavoro (inglese, francese o tedesco). La seconda lingua deve essere almeno a livello B2;
- tirocini di traduzione: i candidati devono essere in grado di tradurre nella propria lingua madre da due lingue ufficiali dell'UE. La prima lingua di partenza deve essere una lingua di lavoro (inglese, francese o tedesco) con livello minimo C1. La seconda lingua può essere qualsiasi altra lingua ufficiale dell'UE con livello B2.
Le candidature per la sessione di ottobre 2025 saranno aperte dal 17 febbraio al 17 marzo 2025 sul portale dedicato.
Per coloro che sono interessati a una carriera internazionale, la NATO offre il NATO Internship Programme per il 2025, che prevede 23 posizioni di tirocinio a Bruxelles. Il programma è destinato a studenti universitari e neolaureati e si svolgerà principalmente al Quartier Generale della NATO o in altre sedi europee (Paesi Bassi, Portogallo).
Dettagli del programma:
- durata: 6 mesi;
- inizio: a partire da marzo o settembre 2025;
- settori disponibili: affari politici, difesa e sicurezza, finanza, scienza e tecnologia, infrastrutture.
Requisiti richiesti ai candidati:
- cittadinanza in uno Stato membro della NATO;
- almeno 21 anni di età;
- completamento di almeno due anni di università, oppure laurea conseguita da meno di un anno;
- conoscenza fluente delle lingue ufficiali della NATO (inglese o francese).
Le candidature apriranno ad aprile-maggio 2025. Per ulteriori informazioni e per fare domanda, visita il sito ufficiale del programma.
Anche la FAO, un'agenzia delle Nazioni Unite che promuove la sicurezza alimentare globale mette a disposizione degli stage nella sua sede di Roma e in altre sedi mondiali. I programmi formativi sono destinati a studenti triennali, magistrali o neolaureati in un settore pertinente al lavoro della FAO, con un’età compresa tra i 21 e i 30 anni al momento della domanda.
Attualmente sono disponibili le seguenti posizioni:
- internship programme for near east and north Africa (RNE) – varie sedi;
- internship programme for FAO headquarters (HQ) – Roma;
- internship programme for Africa (RAF) – varie sedi;
- internship programme for Europe and central Asia (REU) – varie sedi;
- internship programme for Asia and the pacific (RAP) – varie sedi;
- internship programme for Latin America and the Caribbean (RLC) – varie sedi.
I requisiti per partecipare sono i seguenti:
- essere studenti o neolaureati con esperienza in una delle aree correlate al lavoro della FAO;
- specializzazione in un settore rilevante per la missione della FAO;
- capacità di lavorare in team;
- buone capacità comunicative;
- età tra i 21 e i 30 anni;
- cittadinanza di un paese membro della FAO;
- conoscenza pratica di almeno una lingua tra arabo, cinese, inglese, francese, russo o spagnolo.
Per candidarsi, è necessario consultare il sito web dell’agenzia entro il 25 agosto 2025.
Per coloro che invece vogliono arricchire il proprio percorso formativo con un'opportunità di crescita in un ambiente stimolante e dinamico, il Traineeship Programme 2025 della Banca Centrale Europea (BCE) rappresenta un'ottima occasione. Questo programma, con sede in Germania, permette ai partecipanti di acquisire esperienza pratica e di approfondire le proprie competenze nel settore economico e finanziario.
Il programma è destinato a coloro che soddisfano i seguenti requisiti:
- avere almeno 18 anni;
- buona conoscenza dell'inglese e di un'altra lingua dell'Unione Europea;
- cittadinanza di uno Stato membro dell'Unione Europea o di uno stato candidato;
- per requisiti specifici relativi alle singole posizioni, consultare i link di riferimento delle posizioni aperte.
Per candidarsi, è necessario individuare le posizioni di interesse nella sezione traineeship e inviare il proprio curriculum. La scadenza per le candidature è variabile in base al profilo desiderato, con le prossime scadenze comprese tra il 20 gennaio e il 21 febbraio 2025.
Tra le varie opportunità offerte da Erasmus+ troviamo i tirocini Schuman, destinati al Parlamento e riservati ai titolari di diploma universitario o di istituti equivalenti. Interessante anche il programma di stage OCSE, pensato per studenti altamente qualificati, motivati e provenienti da diversi background. Infine, quelli proposti dalla Corte di giustizia dell’Unione Europea che ogni anno mette a disposizione un numero limitato di tirocini retribuiti.
Un’esperienza lavorativa all’estero non solo arricchisce il curriculum, ma rappresenta un'opportunità unica di crescita personale e professionale, permettendo di sviluppare competenze trasversali sempre più richieste nel mercato globale. Confrontarsi con nuove realtà consente di affinare la capacità di adattamento, migliorare la padronanza delle lingue straniere e acquisire una maggiore consapevolezza culturale. Inoltre, vivere e lavorare in un contesto internazionale favorisce l’ampliamento della propria rete di contatti, aprendo nuove prospettive di carriera e offrendo strumenti utili per affrontare con successo le sfide del futuro.